Inspiration

En plus des conversations téléphoniques, nous sommes heureux de vous aider en vous proposant toutes sortes d’exercices et de conseils sur la détente et les modes de vie sains. Il existe même un certain nombre de webinaires enregistrés que vous pouvez revoir. En tant que manager vous pouvez également découvrir ce qui peut vous aider à gérer votre équipe dans cette période difficile. La page est mise à jour régulièrement, alors n’hésitez pas à y jeter un coup d’œil de temps en temps.

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Ceux qui sont en charge du soin des autres, ont tendance à mieux s’occuper des autres que d’eux-mêmes. Dans les situations de stress, bien se détendre est capital. Cela vous aidera à avoir des pensées claires et à agir de manière ciblée. Assurez-vous d’essayer ces exercices de relaxation et de détente! Prenez bien soin de vous car vous êtes tout aussi important !
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Des habitudes alimentaires et de vie saines aident à renforcer votre résistance de manière naturelle.
Une bonne santé est le meilleur moyen de maintenir votre système immunitaire en forme. Un sommeil suffisant, une activité physique régulière, le fait d’éviter le stress, une alimentation saine et variée, … y contribuent certainement.
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Une crise met les organisations et leurs collaborateurs sous pression. Pas facile à gérer en tant que dirigeant.
Découvrez ici comment vous pouvez guider vos collaborateurs dans cette période difficile de manière constructive. Après tout, il sera important d’adapter votre style de leadership avec souplesse et de rester vous-même bien centré.
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